Гармония тела и духа
Йога и медитация
Хатха-йога, дыхательные практики, медитация. Глубокая работа с осознанностью и телесностью.
Йога пришла к нам из древней Индии. На протяжении тысячелетий она помогала людям находить баланс между телом и разумом. Практика йоги способствует укреплению здоровья, улучшению гибкости, развитию осознанности и умению сохранять внутреннее спокойствие даже в условиях современного ритма жизни.
Занятия
Филиалы и формат
ул. Рабочая 30/с1 · метро Римская/Пл. Ильича; Ивантеевская 1/к2 · метро бульвар Рокоссовского
Расписание
Рабочая: длительность 60 мин, в йоге нюанс 60 мин. + Шавасана 10 мин.; Ивантеевская: Вт/Чт/Сб 18:30 и 20:30 для взрослых, 17:30 для детей
Стоимость
Рабочая: 5500 / 4500 / 2700 / 700; Ивантеевская: взрослые 1000 в абонементе от 4 занятий и 1100 разовое, дети 900 в абонементе от 4 занятий и 1000 разовое
Где проходят занятия
ул. Рабочая 30/с1 · метро Римская/Пл. Ильича
Ивантеевская 1/к2 · метро бульвар Рокоссовского
Хотите попробовать?
Запишитесь на первое занятие — мы свяжемся с вами.